Vamos a darle cañita a la vida. Ya tenemos solera y experiencia propia para aportar criterio. ¿Es eficaz la medicina natural? Respuesta: no siempre. No en dolencias graves, sólo en las leves. Además es lenta.
Según mi opinión, la salud es más un asunto de mantener buenos hábitos de vida que de remediar entuertos ya manifiestos. Comer frugalmente alimentos de gran calidad, dormir lo que el cuerpo exige y sobre todo usar este cuerpo, que para eso lo tenemos: caminar, trabajar al aire libre, tomar el sol, el frío y el calor, retozar en diversas posturas. Y por supuesto tener una buena base genética que no nos lastre con debilidades heredadas; contra esto poco se puede hacer pero es modulable con nuestro buen arte de vivir.
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