Batido energético indicado para Kapha y para Vata con prudencia. Se toma en ayunas. Siempre precaución en embarazo y en gente que se medique👇
-🥕pequeña
-medio tallo de apio
-pizca de cúrcuma
-pizca de pimienta
-medio 🥑
-unas 🥬de espinaca o acelga
-una 🥄de moringa en polvo
-una nuez
-una 🥄de jengibre rallado
-una 🥄de miel
Pasar todo por la licuadora.
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