REMEDIO NATURAL PARA ALIVIAR RESFRIADOS

Aprovechando este tiempo otoñal, voy a explicaros un remedio para cuando nos resfriamos y estamos congestionados. Esa sensación de embotamiento en ojos y nariz, esa pesadez en los párpados, se alivia muchísimo poniendo una olla con agua y hojas de eucalipto a hervir. Una vez ha roto el hervor, se aparta la olla del fuego, se coge una toalla que colocaremos sobre nuestra cabeza, y a modo de mini-sauna, se aspira el vaho que sale de la olla, con cuidado de no escaldarnos la cara. Es balsámica la sensación del vapor untuoso y cálido sobre la piel irritada de la nariz, y el calor húmedo relaja los ojos...las esencias volátiles del eucalipto dilantan las vías respiratorias, la nariz se descongestiona y la garganta, faringe y bronquios se dilatan, permitiendo respirar...

¡Ahhh¡ Qué alivio...Y completaremos el tratamiento con una infusión bien caliente de tomillo y miel.

En caso de no tener eucalipto a mano, puede obtenerse un efecto balsámico similar con acículas de pino. Las agujas punzantes de esta abundantísima conífera, llenas de resina y esencias, actúan de manera similar. Es muy recomendable, aunque no estemos resfriados, poner una olla con agua y agujas de pino sobre la estufa de leña, o sobre un radiador o fuente de calor similar, con cuidado de no provocar cortocircuitos, porque el vapor humidifica el aire y las esencias lo purifican.